Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.
Mahatma Gandhi

​

Nur 3% deiner täglich rund 60'000 Gedanken sind durchschnittlich positiv.

Durch erlernbare Techniken kannst du jedoch deine Gedanken beeinflussen und gestaltest so dein Leben, wie du möchtest, fühlst mehr Zufriedenheit

und Freude und packst an, was DU willst.

Durch regelmässiges Üben kannst du langfristig eine stabile Änderung oder Leistungssteigerung herbeiführen.

Als dein Coach begleite ich dich Schritt für Schritt in diesem Prozess.

​

Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab.

Marc Aurel

Mentalcoaching

Im 1:1 Coaching wirst du

• dein persönliches Entwicklungspotenzial entdecken

• Selbstzweifel durch Selbstvertrauen ersetzen

• Denkblockaden lösen

• durch minimale Veränderungen maximale Wirkung erzielen

​

Hypnosetherapie

eignet sich hervorragend bei tief liegenden Problemen wie

• Ängste / Phobien

• chronischen Schmerzen

• Schlafstörungen / Stress

• Depressionen

• Übergewicht

• und, und, und

​

Als dipl. Mentalcoach, Hypnose- und Gesprächstherapeutin verfüge ich

über einen vollbepackten Koffer an Tools, die ich für dich genau so 

zusammenstellen kann, damit du deine Ziele erreichst.

​

​

​